テニス初心者講座#3基本の構え方

テニス初心者講座#2グリップの握り方

テニス初心者講座#1ラケットの選び方

スウィングのリズムをつくる実践編#23ゴルフレッスン女性向け

曲がるラインの打ち方,パッティング編#22ゴルフレッスン女性向け

素振りのイメージ,パッティング編#21ゴルフレッスン女性向け

ストロークの出し方,パッティング編#20ゴルフレッスン女性向け

パッティング編,パターの基本#19ゴルフレッスン女性向け

ゴルフレッスン⑥ 効果的な練習方法・レンマティースから学ぶ

ゴルフレッスン#5プリショットルーティーンと弾道の法則

ゴルフレッスン#4バンカーショットとドライバー

ゴルフレッスン#3ピッチショットとチップショットの打ち方

ゴルフレッスン#2プレーの心構えとパッティング

ゴルフレッスン#1グリップとスイングの基礎

バンカー編,距離のあるバンカー・ゴルフレッスン#18

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