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動画の概要
美容 （ヨガ） 腰のくびれを作る‐ヨガ無料動画レッスン
くびれがあった方が絶対いい！！ぽっちゃりしてたほうが・・・っていう男性も多いですが、実際はどうなの？くびれがある女性の方へ眼がいってない？少し頑張ってくびれを作ってスレンダーなスタイルを！という方にくびれを作るヨガ講座のご紹介です。
胃や腸の位置を正常な位置に戻す効果もあります。頑張れば、くびれの位置が高い位置になってるかも。
この動画について
ツール・資料
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ヨガマット
ヨガ用品
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