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動画の概要
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ヨガ、何からはじめればいいの？という方へ。完全保存版！初心者のための15分ジェントルヨガです。 カナダ、バンクーバーのマッサージセラピスト/ヨガインストラクターArisaが、ヨガ、マッサージ＆ライフスタイルを発信中。
この動画について
引用元: Wellness To Go
動画はYouTuneチャンネルWellness To Goから引用しております
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