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動画の概要
美容 （ダイエット） 下腹のお肉に効く！！ジャックナイフ腹筋運動
下腹のお肉ってしぶといですよね!!! 実際運動しても結局目に見える、効果がなくって これもダメだったってやめてしまってませんか？ 目に見える効果ってなかなか難しい事ですよね!!! でも、下腹何とかしたい・・・
そう思っている方に、下腹お肉に効く エクササイズのご紹介です☆ 毎日ではなくても、1日おきからでも 始めてみてはいかかでしょう？ さらば！！ぽっこりです♪
この動画について
動画の引用元: BEAUTY モテ子
動画はYouTuneチャンネルBEAUTY モテ子から引用しております
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