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動画の概要
美容 (ヨガ) ウエストの引き締め‐ヨガ講座
くびれ☆ウエストがキュッとなってるのって素敵ですよね・・・でも、ついてしまったゼイ肉って「何で~ッ!!!」って叫びたくなるほど、落ちないですよね?きつい筋トレは、絶対に続かないとあきらめているそんな方も多いことでしょう・・・
そこでお勧めなのが、ヨガ!!代謝をアップしながら腰回りをスッキリさせましょう1日たった5分のヨガ講座のご紹介です
この動画について
ツール・資料
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美容 (ヨガ) ウエストの引き締め‐ヨガ講座
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