2015.05.03

ウエストの引き締め-ヨガ講座

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動画の概要

美容 (ヨガ) ウエストの引き締め‐ヨガ講座

くびれ☆ウエストがキュッとなってるのって素敵ですよね・・・でも、ついてしまったゼイ肉って「何で~ッ!!!」って叫びたくなるほど、落ちないですよね?きつい筋トレは、絶対に続かないとあきらめているそんな方も多いことでしょう・・・

そこでお勧めなのが、ヨガ!!代謝をアップしながら腰回りをスッキリさせましょう1日たった5分のヨガ講座のご紹介です

この動画について

動画引用元: yogalog

動画はYogalogから転載しております。

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