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動画の概要
美容 （ヨガ） 二の腕引き締め方‐ダイエット‐
二の腕のタルタル！触ると結構気持ちいいプニョプニョ感・・・でも・・・夏になると、腕を出す事が多くなりますよね手を振ったりすると、ブルブル震えてるのが自分でも良くわかる・・・
そんな風になる夏の前に何とかしたい方にお勧めです
肩や腕の血流を良くし、たるんでいる二の腕を引き締まった二の腕に！！！ストラップが必要ですが、スポーツタオルなどで代用出来ますので、気軽に始められますよ
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