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ピーマンの肉詰め作り方-料理レシピ-

• ククレカレー〈中辛〉...1箱(200g)※他のカレー粉でも可
• 鶏肉（もも）...2枚(500g)
• 塩...少々
• コショー...少々
• プレーンヨーグルト（無糖）...100g
• カレーパートナー　ホットガラムマサラ...適宜

• 1. ククレカレーはレトルトごともみほぐして、具を軽くつぶしておく。
• 2. 鶏肉に軽く塩、コショーをする。
• 3. ククレカレーとプレーンヨーグルト、ホットガラムマサラを混ぜ合わせ鶏肉にからめる。
• 4. 200℃に予熱したオーブンで約35分焼いてできあがり。

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