初心者サーフィン講座テイクオフ編

スポンサーリンク

動画の概要

概要

初心者サーフィン講座

テイクオフ編

今回の概要
  • ・ポジショニング
  • ・板を走らせる
  • ・腕立て
  • ・足の引きつけ
  • ・中間姿勢
  • ・スタンドアップ

テイクオフが出来る様になるとサーフィンが断然楽しくなります、うまく立てた時のあの感覚はなんとも言えない感動を覚えます。 初心者が挫折するポイントでもあるのでしっかり練習しましょう。

テイクオフのポイントは前回のゲッティングアウト同様に"パドリング"が非常に重要となります。

テイクオフするにはパドリングでスピードを付け、波が崩れる前に板に立たなくてはなりません。
この場合、スピードが付いていないと波に置いて行かれたり、波が崩れて巻き込まれてしまいます。

テイクオフのポイント
  • ポイント1:パドリング
  • ポイント2:目線
  • ポイント3:瞬発力

初心者でありがちなのが下を向いてしまう事です。これはテイクオフの瞬間と立ってあとも同様です。しっかり進行方向を見ましょう

次に重要なのは瞬発力です。パドリングで波に押された時にテイクオフをしますが、その時腕立て伏せのような状態になります。
そこから一気に身体を起こして立ちますが、ここでもたついてしまうと失敗します
ここで重要なのが自宅でも練習する事です。海に毎日入れる人なら問題ないでしょうが、入れない人は自宅で筋トレや立つ動作を実際にイメージしながら練習しましょう。
これだけどグッと上達します。

ツール・資料

スポンサーリンク

関連する動画

キーワードで検索 Search Keyword

カテゴリーから探す! Search Categories