フォアハンドストローク#1テニス講座

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動画の概要

概要
初心者テニス講座

フォアハンドストロークの基礎

今回の概要
  • ・テークバック
  • ・インパクト
  • ・フォロースルー

今回はテークバックについて解説していきます

テークバックの時点で身体が前傾して閉まっている方がほとんどです。そのため、そのまま身体が前に傾いて打つので方や背中にも力が入りっぱなしになる方が多いので、それを避けるためにしっかり脱力して打てるように姿勢をしっかり起こしてテークバックするように練習してください。

この動画について

講師:宮澤盛男

ツール・資料

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テニスラケット

テニスボール

テニスシューズ

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